SUPERBANDS, ENTENDA COMO USAR E QUAL COMPRAR | …
Com o crescimento do treinamento funcional e das CrossFits, o uso dos Superbands está cada vez mais em evidência, porém muitas pessoas ainda não sabem como usá-los e qual espessura comprar. São vários os fatores que influenciam na lha do acessório, como por exemplo, altura, peso (kg), força, condicionamento e o trabalho que …
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