Formas de Manipular Ervas Medicinais
Ingredientes: Planta e água fria fervida. Modo de fazer: Ferver a água e deixar esfriar. Lavar, picar e socar a planta, colocar num recipiente 1 colher da planta desejada para uma xícara de água fria, tampar, e deixar descansar de 2 a 24 horas. Esse método é o que mais preserva os sais minerais e as vitaminas das plantas.
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